Rire & Joie
Les vertus du rire
Découvrez les secrets de la joie et du rire pour profiter à plein de leurs bienfaits :
- Contre : le stress, l’anxiété, la colère, la constipation, les insomnies, les troubles de l’humeur, les douleurs chroniques, la tension artérielle, les inhibitions, l’asthme, les migraines, le trac…
- Pour : la circulation sanguine, la résistance aux infections, l’endurance physique, la confiance en soi, les relations sociales, l’intellect, la création, la décontraction, le plaisir …
Venez vivre les bienfaits du rire dans nos ateliers pour une transformation personnelle profonde.
Nous rions de moins en moins ! Par contre, nous prenons de plus en plus d’antidépresseurs !
Des statistiques disent que dans les années 1950, la moyenne de « rire » par personne et par jour était d’environ 20 min. Aujourd’hui, elle est descendue à …. 4 min !!!
Il est important et même vital de s’intéresser sérieusement à la question.
Ces séances donnent des outils faciles à placer en « hygiène de vie » et vont transformer en profondeur votre relation à la Joie si précieuse à la fois pour votre santé physique et mentale
« Le but de la vie est de vivre de la joie » Héraclite
Demande de renseignements
au 06 77 98 37 34 ou
lessentiers.desoie@laposte.net
Les interventions professionnelles sur demande
L’association les Sentiers de Soie intervient en milieu professionnel et associatif pour des ateliers de Rire, dirigés par des animateurs certifiés, sur différents thèmes ou modules qui varient selon vos besoins de 1 à 3 heures.
L’association a animé plusieurs conférences / ateliers comme :
- Intervention sur le site exceptionnel des Salines Royales d’Arc et Senans avec ALPTIS Frontaliers dans le cadre de l’assemblée générale statutaire pour une animation-conférence sur le thème « le Rire et la santé ».
- Animation à Strasbourg à l’ Institut de Formation des Soins Infirmiers , pour un module optionnel ayant comme thème « le Rire, moyen thérapeutique ».
- Animation à Strasbourg au salon HYGIANE, pour une conférence débat sur
« le Rire et la santé ». - Animation au siège de la société MARS à Haguenau, pour un atelier sur
« les bienfaits du Rire ». - Animation à l’ Institut de Formation des Cadres de Santé (Hôpitaux Universitaires de Strasbourg) pour un module de « techniques de gestion du stress ».
- Animation à Obernai auprès du LION’S CLUB d’Obernai pour une séance sur « les bienfaits du rire ».
- Animation à Strasbourg auprès du Personnel des GALERIES LAFAYETTE pour une séance sur « les bienfaits du Rire ».
- Animation à Erstein auprès du personnel de CRISTAL UNION (sucrerie) pour 5 séances sur « le rire et la santé »
- Les GALERIES LAFAYETTE nous redemandent 3 interventions pour leur personnel dans le cadre de leur « semaine pour le bien-être »
- intervention « Rire ensemble » auprès des ELUS de la MAIRIE D’ILLKIRCH »
- intervention « Rire ensemble » avec l’équipe Logistique Entrepôt de la BRASSERIE KRONENBOURG D’OBERNAI
Des animations ont lieu ponctuellement pour les inscrits.
Nos ateliers du rire pour particuliers
L’Association proposera durant l’année quelques ateliers, le samedi matin pour les particuliers.
Un atelier unique « YOGA DU RIRE » pour un travail évolutif sur 5 samedis est proposé de 10 à 12h/12h30 sur Illkirch.
Voici le calendrier : 16 et 30 novembre, 7 décembre 2024, 11 janvier, 1er février 2025
Réservez votre place en téléphonant au 06 77 98 37 34. (places limitées)
A bas le stress, et que la JOIE GAGNE !
